三重県津市でヨガを教えています。ヨガのことだけでなく、日々のいろんなことを書いていきます。


by NAO
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次行こう、次!

大阪マラソン落選…。がっくし。
せっかくエントリーできた奈良マラソンをDNSしちまった罰だろか。

がっかりしたが、気を取り直して大阪マラソンの3週間後の神戸マラソンに申し込んでみることにした。こちらも抽選になるので出られるかどうかわからないけれど。

今年の目標がフルマラソン挑戦&完走なので、なんとしてでも今年中にフルを走りたい! がんばる!! でも抽選なんてがんばりようがないっ!! 毎年のように東京マラソンを走っておられる知り合いのランナーさんに爪の垢を送ってもらおうかな。
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# by wumingzhi | 2011-04-27 12:32 | run

同期会は・・・

無事終了。
なんというか、不思議な感覚であった。

普通に考えたら15~6年振りって、「ひっさしぶり」ということになると思うが、全然そんな感じがしなかったのが不思議で。

なんか、金曜日の夜に「お疲れ様でした~、また来週!」って別れて、翌週月曜日の朝、
「おはよう。こないだのナイトスクープ見た?」くらいの違和感のなさ。その間、年賀状もメールのやりとりもなく音信不通だった人もいたというのに。なぜなんだろう。

この10数年間、成長していなかったのか私は…?

そのギモンは置くとして。

昨年だったか高校の同窓会があって、私は行けなかったのだが写真だけネットで見たらびっくりした。

「この人だれ? こんな子いたっけ?」

女子はほとんど変らない。だいたいみんな面影がある。男子の激変ぶりには本当に驚いた。頭部と体型が変ると、こうも印象が変るのかという。

しかし、自分はそんなに変わっていないと思っていても、人から見たらすごく変った、ということもあり得る。もし、今回の同期会で集まったみんなを見て、「ふけたなあ。みんなおばさんになって…」と思ったとしたら、自分だって人から見たらそうなんだということだろう。そう思って潔く事実を受け入れようと思っていた。

が、みんなちっとも変っていない。どころかますますキレイになってさ。ってことは私もそうかな? な~んちゃって。

ずっと会っていなかった同期で同じ部署だったKさんは、とても綺麗な女の子だった。少し茶色がかった髪と目、白い肌、赤いくちびる…。先日お亡くなりになった歌手の川村かおりさんに似ていてた。ハーフかクォーターみたいな感じ。
Kさんはそして、そんなに可愛いのに声が低くて野太かった。私と彼女は職場でベルバラごっこをしていた。彼女がオスカル、私がロザリー。苗字のイニシャルがKなので、カスカルと呼んでいた。

当時二十代前半だったカスカルは、男性と結婚して、娘さんもいる。しかしカスカルの妊娠中の姿を私は実際には見ていないので、本当にカスカルが生んだのかどうかはわからない。

最後に会ってから15年経って、子どもも生んだのだから、少しは女性っぽくなっただろうか? カスカルは果たしておばさんになったのか? それともおっさんになっているのか? どっちだろう。

待ち合わせ場所のスタバの屋外の席で私は座ってコーヒーを飲んでいた。
すると、目の端に黒っぽいものが映ったと思ったら、背中を思いっきりどつかれた。振り返るとホストが立っていた。

いや、成長したカスカルであった。カスカルはおばさんにもおっさんにもならず、黒いコートとショートカットがばっちり決まった美青年になっていた。

私が予約した北新地の居酒屋は2時間半で追い出されてしまったので、その後ビヤホールで二次会もして、私は電車で帰らねばならないので少しあせって急いでしまったが、会社のときの飲み会みたいな気負わない雰囲気が良かった。あんまり久し振りで共通の話題がないかも、なんて心配も少しあったけれど、数年一緒にいただけで、共通の話題って事欠かないものだな。

また15年後(?)の再会を約束して別れた。
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# by wumingzhi | 2011-04-26 13:24 | 生活

同期会

阪神大震災の前年に、勤めていた会社を退職した。
それ以来、元同僚たちには一人を除いて会っていなかった。

年賀状のやりとりは続けている人が数年いて、急に、同期の同窓会をやろう! と思い立ったのだった。

声をかけて、5人で集まれることになった。
私だけ四大卒でほかのみんなは短大卒だから、私はみんなのお姉さんにならなきゃいけないはずだったのに、事務職に適性のない私、みんなのお荷物になっていた。それでもみんな良くしてくれて、3年足らずのOL時代は私の中でとてもヴィヴィッドな想い出になっている。活気のある大都会で働いていたのもその時期だけだった。その後の人生はずっと趣味の延長のような感じでやってきたから。

同期同窓会は今日だ! なにせ16年ぶり。みんな変ったかな? 変ってないかな? 私くらいの年齢だと男性は激変して見分けがつかないほど。でも女性はあんまり変らないから、まあ大丈夫だと…。女性ばかりの会社だったのである。

すごく楽しみだ。どんな話をしようかな。
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# by wumingzhi | 2011-04-23 07:26 | 生活
去年に引き続き、今年も参加した。去年は10キロだったが、今年はハーフで出場。

ハーフは去年の11月の淀川マラソン以来二度目。
目標は2時間50分くらい。
去年の志摩で、ゲストの森脇健児が「このコースでは間違っても記録更新なんてできません!」と言っていた。そして、全然走力が上って行かない私。淀川ハーフが2時間42分だったので、これくらいかと。

おまけに、またしてもカゼ。
4月頭にやっと風邪症状が治まり、「花粉症ではなかった」とT耳鼻科の誤診宣言をしたが、元気だったのは1週間くらいでまたしても風邪症状が出始めた。それで先週の月曜日、こじらせちゃいかんと思ってまたT耳鼻科に行くとまたまた「花粉症です」。

セキは出てなかったので、例のだるくなるセキの薬はもらわず、抗生物質を3日間飲んだ。木曜くらいからやっと調子が戻ってきて、昨日の本番を迎えることができた。

土曜の午後からホテル志摩スペイン村に宿泊。昨年、レストランを予約して行かなかったら館内のスペイン料理を食べ損ねた。今年は夕食・朝食付きで、夕食をスペイン料理レストランにした。


ホテルにチェックインし、ぶらぶらと歩いてパルケエスパーニャ前のスペースでゼッケン引き換え。
今回は私はハーフ、夫と娘は3キロのファンランに出てもらう。3キロの参加賞はランドリー袋。ちょっとチャチです。津シティマラソンは2キロのジョギング部門でもミズノのニットの手袋がもらえてたけどなあ。

ホテルに戻って温泉へ。お肌トゥルントゥルンのとってもいいお湯。
5時半からディナー。翌日に備えて飲まないつもりだったけど、スペイン料理のコースを目の前にすると気持ちがグラグラとぐらついて、ビールと赤ワインを一杯ずつ。夫には、私が飲まないと言っていたから、飲んだことに対して「今世紀最大のおどろき」と嫌味を言われてしまった。おおげさっ。

夕食後、私と娘はふたたび温泉でトゥルントゥルン。夫はマッサージ。翌日がんばらないとならないからね。3キロだけど。

9時からのフラメンコショーを見る。

昨年はチェックアウトしてホテルの駐車場を出てから、パークの駐車場がいっぱいで遠くの駐車場まで行かねばならず、シャトルバスを待ったりして時間を取られ、駐車場に関しては前泊の意味がなかった。
今回は6時に夫にパークの駐車場に移動させてもらったので、駐車場問題クリアー。

娘がなかなか目を覚まさなかったので朝食は8時になった。たらふくパンとバナナを食べる。ソーセージも10本くらい食べてしまった。食べすぎっ。
トイレが近くなったらいけないのでコーヒーは我慢しようと思っていたが、2杯飲んでしまった。意思よわっ。

出場者と同伴者にはパークの入場券がもらえるので、それで入場して手荷物を園内のコインロッカーに入れ、トイレも利用する。
一人で参加してパークで遊ぶつもりのないという人も、トイレが利用できるので入場券利用はぜひお勧め。

夫・娘と園内で別れて11時前にスタートラインに並びに行く。ハーフのスタートは11時10分。

昨年末頃から常に風邪を引き、良くなったと思って走ればまた体調を崩して風邪を引く。春休みは娘がいるのでほとんど練習できず。意思を強く持ち、早起きして早朝練習すれば良いのだけれど、なにしろ意思が弱いので。

今回のハーフマラソン出場に際してもほとんど練習できなかった。最長10キロで、それも1月のマラソン大会とその後1回練習で走ったくらい。

だからこうやって一人で長い距離を走れるということがもう嬉しくてありがたくて幸せで。だから上り坂も気にならなかった。

普段の練習で、登りがしんどくなってくると、「カシワバラ、カシワバラ」とおまじないのように心の中で唱えることにしている。でも今回柏原君の登場はほとんどなかった。森脇健児いわく、このコースは「日本で二番目にきついコース」(一番はオールスター感謝祭)らしいけど、そんなに気にならなかったよ?!

一箇所だけ歩いてしまったけど…。最後の給水所に至る登りで。去年の10キロのときも歩いてしまったところだ。

セキが治りきっていなくてのど飴を持って走ったけれど、自分なりにがんばってもくもくと走ったので、飴を出すのももどかしく、途中で口にしたのは給水以外は飴1個だけ。バナナにも手を出さなかった。

9キロにさしかかるあたりですっごく調子が良くなってきて、ペースを上げて快調に走る。すっごく楽しくて、「なんだコリャ? めっちゃ気持ちエエワイ」と思いながらテケテケ快走していると、やっぱり後半足にきてしまった。下りでスピードを出しすぎると足に来るとはほんとうだったのね。ボディブローのようにきいてくるとはこのことなり。

しかし楽しかった、気分良かった。このコースが本当に日本で二番目にきついコースだとしたらですよ、私、坂道ってきらいじゃないわ~。

2時間33分02でゴール。自分の時計では2時間30分30秒。

ゴールしたのは1時45分くらい。夫と娘の3キロパーティーランが1時半スタートだったので、コースを少し戻って二人が走ってくるのを待つことに。さあ、娘はちゃんと走っているだろうか? それ以前に、ちゃんと出走したのだろうか?

人波がだいぶ少なくなってから夫と娘が走ってくる姿が見えた。娘と一緒にもう一度ゴール。

温泉に入って帰った。
温泉から出ると、すごく疲れが出た。でも入浴後の缶ビールはさいこうでした!

朝起きた瞬間は身体がダルッ!! って思ったけれど、すぐに身体が動くようになった。完走後の充足感・爽快感はまだ続いている気がする。

半年前のフルより10分くらい縮んだので、平坦なコースをまた走ってみたくなった。平坦なコースだと何分くらいで走れるのかな?
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# by wumingzhi | 2011-04-18 13:01 | run
26日夜から、病院で処方された薬を飲み、3日続けて飲む抗生物質がもうなくなったので、咳の薬(喘息や鼻炎の薬)を飲むのも一緒にやめてみたところ、体のだるさもなくなった。咳もほとんど出なくなったので、やはり花粉症ではないらしい。

29日から実家に来ている。今回の目的は山に登ること。
といっても娘を連れてそんなに登れるわけもない。
とりあえずは伏見稲荷にリベンジ登山をして、それから鞍馬山に行けたらいいなと。

1月に伏見稲荷に行った時は体調が悪くて一の峰に登頂できなかった娘。
今回はあっさり登頂。岩の上でお約束のおにぎりをほおばり、茶店に移動してソフトクリーム。私はぜんざい。

伏見稲荷の翌日、というと昨日のことだが、鞍馬山に登った。
叡山電車鞍馬口を降りて山門を入ると娘と母は速攻でケーブルカー乗り場へと向かう。ケーブルカーなんてのがあったんですね。

私はもちろん歩いて登る。本当は走って登りたいところだが、それは無理。
10数分で本殿到着。ケーブルカーというのも娘と母にはなかなか良いチョイスだと思えてくる。

本殿にお参りしてから娘らと落ち合い、奥の院~貴船口へ。
料理屋で昼食。娘と母は茶漬けとそばを分け合い、私はまたしてもぜんざい。

実は、前日の昼間伏見稲荷から帰ると体重が1.6キロ減っていたのである。
伏見稲荷でぜんざいしか食べなかったからだろうと思う。これでぜんざいはダイエット食と私によって認定された。
伏見稲荷での運動量じたいはたいしたことないが、その後一人で河原町をウィンドウショッピングでうろついていたのが効いたのかもしれない。

茶店から叡電貴船口駅までは2キロ以上あるが、娘は私の母と手をつなぎ、テンポ良く歩いている。

帰ってからも娘は昼寝するでもなく、大声を出してはしゃぎまわり、うるさいことこの上ない。意外と体力があるというか、もっと運動させて発散させないとならないようだ。子どもの体力を甘く見ていた。

『脳を鍛えるには運動しかない』という本を読み、自分だけでなくもっと娘に運動をさせなければ、と思っている。あと、夫にも(←こちらのほうが難しいかも)。
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# by wumingzhi | 2011-04-01 07:36 | 生活
三重の絵本作家展に行ってきた。訪れるのは二度目である。一回目はこの展覧会が始まった翌日の3月13日。

娘はこのとき、おざわよしひささんというイラストレーターのことを気に入り、会場に居たおざわさんのあとをくっついて、かくれんぼをして遊んでもらったりしていた。

今日、おざわさんに再会できて、またもや娘はくっついて離れない。よほど気に入ったらしい。おざわさんが挿し絵を描いている『フシギ伝染』という本を購入して、サインしてもらった。娘は宝物だと言って喜んでいる。メガネとニットキャップの似合う、繊細な好青年だが、こういう男性が娘のタイプだったのか。確かに同じクラスにはいない大人の男性の魅力?を感じるのかも。

今日は絵本作家による自作の読み聞かせの時間があり、娘を連れて参加してきた。そこでコマヤスカンさんという三重県亀山市在住の絵本作家と出会った。コマヤスさんはボツになったという未発表作を紙芝居にして読んでくれた。
その作風と作者のなんともいえないほのぼのとした雰囲気に惹かれて著書を購入。その後、展覧会場でご本人を見つけてサインしていただく。

コマヤスさんの最新作『新幹線のたび』は会場に出してもすぐに売り切れてしまうということなので、帰宅後アマゾンでチェックしてみた。

出版社と著者のコメントを読み、涙が出そうになった。
本来ならコマヤスさんの読み聞かせは13日に予定されていたのだったが、その日は中止になっていたのだ。三重在住の方なので、来られなくなったというわけでもないだろうから、中止は別の理由だろうと思っていた。こういう世界を表現している人だから、自分が直接被災していなくても、とても冷静な気分ではいられなかったのだろうなあと今になってわかった。
本当なら、新幹線さくらの開通と共に華々しく発売されていただろうこの美しい絵本が、たくさんの人に読まれると良いなあと願う。

もし予定通り13日にコマヤスさんの読み聞かせが開催されていたら、聞きに行っていなかっただろう。そうしたらコマヤスさんの絵本を買うこともなく、ほのぼのとしたお人柄に触れることもなかっただろう。そう思うとこれも縁なのかも。

会場でも、お客さんからの手紙にたくさんお返事を書いていた、とても誠実なコマヤスさん。応援していくど!!


風邪をひいて一ヶ月くらいになる。途中治ったと思って走ってまた風邪をひく。今はセキが止まらないので昨日とうとう耳鼻科を受診した。

先生はあっさり、「あっ、花粉症ですね」。

かふんしょう?
いや、私花粉症じゃないですよ。セキがでるだけですし。

なんでも、ノドに来るアレルギーもあるそうで。なんだかショックだ。なぜか自分だけは花粉症にはならないと思いこんでいたのだった。

でもどうしても納得がいかない。ちょっと前までは確かにカゼの自覚症状があった。そして私のカゼはいつも最後にものすごくセキが出る。そして治る。それが私のカゼのパターン。それが私のカゼ人生(オオゲサ)。そんなことも知らないで、30秒ほどで花粉症と決め付けられてしまうのは、なんか違うと感じる。

しかしまあ、処方された咳止めの薬を服用する。去年の11月にやはりセキで受診したときとまったく同じ薬だ。抗生物質と鼻炎(咳止め)の薬、貼り薬。

今朝。体が重い。頭がどんよりする。ヤル気が出ない。だるい。ジョギングなんてまったくしたい気分ではない。

なんだろう、この気分は。なんとなく懐かしい気もする。
去年の11月にこの薬を飲んだときも同じ症状があった。ということは薬の副作用だ。原因がわかると少し安心するが、この薬もうしばらく続けないといけない。げんなり。でも確かにセキはかなりおさまった。
去年のときはこの薬を飲んで気分がどんよりするあまり(というわけでもないが)、奈良マラソン出場を断念したという苦い思い出がある。来月はハーフマラソンだ。もっと走りこんでいないとならないのに、カゼが続いてろくに練習できていない。セキが治まったらガンガン行くで~。
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# by wumingzhi | 2011-03-27 17:36 | 生活

Satisfaction

自転車でとあるガソリンスタンドのそばを通った。

そのスタンドでは以前にドアーズのL.A.Womanが流れていたことがある。
私はドアーズのファンなので、耳がピーン。

いまどき、スタンドでドアーズってあんまりかからないと思うのだが。しかもL.A.Woman。

そして今日はそのスタンドからストーンズのSatisfactionが流れていた。
その時代のロック好きの店員が居て、有線チャンネルを合わせているのかな。

運転するようになっても自分で給油したことはまだ1回しかない。今度このスタンドに行ってみようか…。

三月は毎日更新月間と言いながら、さっぱりだ。有言不実行。

話は変わるが、今、強烈に自分に言い聞かせていることがある。

「今を生きる。一分一秒を大切に生きる」

娘を見ていて感じたのだ。

娘は、お風呂上りにパンツをはかせるにしても足をばたばたさせてふざけまわり、なかなかおとなしくはかせようとしない。自分ではきなさい、と言うとこれまたものすごく時間がかかる。
そんな娘も、日々成長している。

娘はそれで良い。毎日毎日、だらだらちんたらしながらもどんどん大きくなっていく。前の日にはできなかったことができるようになり、知らなかった言葉を一つずつ覚えておく。
でも、それに付き合っている私はどうなんだ? 何一つ成長していない。娘と同じ時間軸で生きていると、やがて私には何もナイ、という日が来るのは目に見えている。「はようパンツはけー!」と怒鳴り散らしているだけでは。

毎日、片付け物をちゃんとして、手料理も心を込めて。1ページでもいいから読書しよう。1時間半あれば毎日10キロ走れるはず。それくらいは娘が幼稚園に行っている間に全部できる、はず…。

今朝、娘が言った。
「Kちゃん、勉強しようっと。あしたから」

私は娘に言った。
「明日っていうのは永遠に来ないんだよ。明日って言ってたら何もできない。なにかやろうと思ったら今日、今、この瞬間から始めないと!」

我ながらいいことを言った、と思ったが、娘、聞いちゃいない。
どうも私の話はいつもことごとく長すぎて、5歳未満の娘の心には響かないらしい(ついでに夫の耳にも)。
子どもとオッチャンの心にズバンと響く話し方を研究しようっと。今、この瞬間から。
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# by wumingzhi | 2011-03-10 21:36 | 生活

ショック〜

今日はベリーダンスのレッスン日。

娘を延長保育にして、着替えてスタジオでスタンバっていたが、時間になっても先生も生徒も誰も来ない。

おかしいと思って受付に聞きに行ったら、先週のレッスンで最後で、クラスがなくなったんだと。

そんなー。先週先生から告知があったらしいけど、私、先週は卒論の追い込みで休んだのだ。

YICが終わって今月はベリーに燃えるつもりだったのに。
これから新しい教室探さなきゃ。

DVD貸したままの人もいるのに。レッスンで会えると思って、電話番号も聞いてないし名前もあやふや。どうしよう。
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# by wumingzhi | 2011-03-03 20:40 | 生活

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外は霜が降りてた。小雪も舞っていたような…。

なかなか暖かくはならんですなー。
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# by wumingzhi | 2011-03-03 07:19 | 生活

はー

三月はブログ毎日更新努力月間。

と思ってリトミック発表会のとき感じた娘の成長についてせっせと書いていたが、一瞬の操作ミスで消えた。がっくり。やる気なし。やっぱりポメラに書いて数日分まとめて投稿することにしよう。

ポメラと言えば、今回YICの卒論を書くのに大活躍してくれた。卒論のためにipadを買ったと言っている人がいたけど、アナクロな私には、ポメラで充分すぎるほど。

ポメラで草稿を書いてしまい、それをパソコンに落とす段階になると、はかどらないことといったら。どうしてもパソコンだといろいろ余所見してしまって集中できないったらありゃしない。まあ、私の意志が弱いからなんでしょうけど。

昨日美容院に行ってきた。早く終わればジムに行こうと思っていたが、ふとジムは月末最終日は休館だということを思い出した。

さて、雨も降っていることだし今日こそジムに行こうと思った。でもジムのプログラムをよく見たら、お休みは月末でなく月初の1日であった。今日もジムに行けず。何やってるんだか。
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# by wumingzhi | 2011-03-01 13:08 | K's Garden

リトミック発表会

今日は娘のリトミック発表会だった。

リトミックを始めてから3年半。最初のうちはベビーカーかかえてバスでの行き帰りもなかなか大変だった。発表会で大泣きしてしばらくクラスに出られなくなって悩んだことも。

今はもう、放っておいても勝手にやるようになって、ラクチンだ。

私は子供たちの点呼係だったので、舞台袖で出番を待っていたけれど、前のクラスの真っ最中なのに、音楽に合わせてみんなしてじわじわ~っと舞台に出て行きそうになるのを押し留めていた。
あんまり緊張はしていなくて、みんな早くステージに立ちたくてたまらないみたいだった。すごく可愛かった。

なんかずいぶん成長したなあと思った。

途中で夕食を食べてから帰宅し、録画しておいた東京マラソンを鑑賞。期待していた藤原新選手はダメだったようだが、一般ランナーの川内選手の激走にはビックリ。感動した。フォームとか、エチオピアやケニアや実業団の選手とは違うような感じで表情もとっても苦しそうなんだけど、気持ちで走っているという気迫に満ちていた。そして気持ちがあればここまでできるものなんだと思った。もちろん、才能もあるのでしょうけれど。

録画しておいて良かった。また見よう。

昨日、カゼで咳が出ていたのに打ち上げで喋りまくったせいで、声がガラガラになってつらかった。人と話をするのも恥ずかしくていやだし、話したくても声が出にくいのですごくつらい。早く治れ~早く!
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# by wumingzhi | 2011-02-27 22:24 | K's Garden

卒業!

一年間がんばってきたYIC、本日終了。

まだ卒業できたと決まったわけじゃないけど…たぶんだいじょうぶでしょう。

試験が終わって、他の班の打ち上げに混ぜてもらってインド料理店に。
カゼひいてて喉がつらかったのに、喋りっぱなしだったもんだから声がガラガラになっちゃった。

不思議なんだけど、YICで出会った人たちとはすぐに気持ちが通じ合えて何でも話せる気がする。

卒業と言っても前期の話。自由だけど、後期も受講するとなるとあと2年。私は続けるつもり。今度は放り出さないぞ。

とりあえず明日は居間の片付けと娘のリトミック発表会だっ。気分すっきりさわやか~。
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# by wumingzhi | 2011-02-27 00:13 | Yoga

今後やりたいこと

今後、というより明日からやりたいこと。

ランニング
断食
断捨離
カフェインを断つこと
読書

明日は娘のリトミック発表会。
帰ってからどこか一箇所、家の掃除をしよ!
今いちばんやりたいことはやっぱり読書だな。ピーの本を買って読むことが一番したい。

三月の目標は毎日ブログ更新だ!!

今日は卒業試験。あいかわらず気が散る…。
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# by wumingzhi | 2011-02-26 03:01 | 生活

卒論、完成!

やっとでけた~。ほぼ一ヶ月かかったがな。

ずっとかかりきりだったわけではなく、頭の中のどっかに常に引っ掛かりながら、別のことをしていたというだけのことだが。

それなら集中してちゃっちゃとやってバリバリ遊びなさい!

ハイ、これからはそういう人になれるようにがんばります。

提出はあさって。明日一日のびのび~…なわけではなくて、あさっては筆記試験と実技試験がある。
筆記は資料持込可。実技も資料持込可。とはいえ資料をまとめたり読み返したり、で一日忙殺されるだろう。ていうか、試験の準備が1日しかないってどうなんだ? たるんどる!!

でもまあ、期日内に卒論が書けてバンザーイだ。

朝4時半に起きて書こうと思い4時半に起きても、なぜか書き始めるのは5時半になっていたりする。7時前には家族が起きてくるし、お弁当も作らなければならないからそんなじゃ全然だめだと思って、起きるのが3時半になり(書き始めるのは4時半)、1時半になり…。そうかと思えば全然起きられなかったり。

とはいえ、早朝起きて卒論を書いていて思ったこと。起きられた日限定だけど。

私、こういうの嫌いじゃないんだ。ヨーガを研究して本読んでまとめたりすることって面白い。最初のうちは、せっかく早起きしてるんだから勉強じゃなくアーサナがしたいって思ったけれど、何日か続けるうちに、「これもヨーガなんだな」と深く納得しながら進められるようになっていった。知識を通して進む学問のヨーガ、ギヤーナ・ヨーガですな。ちなみに、ギヤーナ・ヨーガもアーサナのヨーガも至る道は同じと言われておる。

そして早起きも好きだ。以前はひたすら夜型だったけれど、朝のほうが集中できることに気付いた。起きられた日限定ではあるが。

卒論をまとめることで、自分というものを見つめる時間が持てた。そのことだけでもすごく価値があった。誰もこんな初心者の書くものに期待していないだろうから、そのことが卒論を執筆するという狙いなのに違いない。

卒論提出したら、筆記と実技がダメダメでも卒業できるよね? …っていうのは甘すぎ?

卒業と言っても、5月からは2年目に突入するのですが。
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# by wumingzhi | 2011-02-24 23:35 | Yoga

そういえば

先月末、出場予定だった地元のマラソン大会10キロ部門のこと。

大会は日曜日で、ちょうど大会の1週間前の日曜日に家族でお伊勢さんに初詣。その日の夜からどうも体調がおかしい。高熱が出て3日くらい寝込んだ。幼稚園の送り迎えも義父に代わってもらった。
喉がひたすら痛い。自分の唾を飲み込むのも痛くて、もちろん食欲もないし痛くて食べ物が飲み込めない。熱は連日39度台。大人に39度の熱はきつい。あまりのしんどさに病院にも行けなかったが、水曜日にようやく病院に行く気になった。夫が休みを取って連れて行ってくれた。診断の結果は扁桃腺炎。

「日曜日、マラソン大会で10キロにエントリーしてるんですが…」と相談すると、苦笑する先生。体力が戻って走れるようだったら出ても構わないですが…という感じ。

というか、自分自身出られる気がしなかった。
病院の薬が効いて、ようやく起きて幼稚園の送り迎えもできるようになったのが木曜日。そこから日曜日に10キロ走るところまで体力は回復するのか?

奈良マラソンに続いてDNS(Did not start) ですか?

でも、会場には行くつもりだった。というのも、園ママを誘って(=そそのかして)彼女は5キロ部門にエントリーしていた。初マラソン大会だ。せめて応援にだけでも行かなきゃ。

1週間ずっと走っていなかった。ほぼ寝たきりで、食べられなかったので2~3キロ痩せた(それは嬉しかったケド)。
土曜日の夜、ちょっとだけ家の周りを走ってみた。身体は軽い。息が切れるということもない。私の心は決まった。とにかくスタートラインには立とう。地元の10キロの大会なんてたいしたものではないかもしれない。でも2回連続DNSはイヤなのだ。自分がダメ人間と自分自身に認定されてしまいそうな気がして。

大会当日。天気は良かったが風が物凄く強かった。そして地元の人はみんな結構早かった。たぶん、大きな大会のように、
「ノリでエントリーしちゃいました、人生で10キロってまだ走ったことないけど」というような若者や、
「ウォーキングかわりに出てみようかな」というようなお年寄りの参加が少なく、10キロなら10キロ練習している人が出場するみたいで。

最後尾から数えたら早いような位置でトコトコ走り続けた。
いつものような、7キロくらい走った時点で湧き上がる歓喜や身体の軽さはまるでなく、しんどかった。

でもとにかく、歩かず、最後まで走ってゴールした。

タイムは昨年の初10キロレースの志摩より2分短縮。しかし志摩と較べてほとんどアップダウンのないコースなのにわずか2分の短縮とは。

しかし走れて良かった。自分が、というより人間の体はなかなかたいしたものだと思えた。3日前まで高熱出して寝込んでいたのに、曲がりなりにも10キロ走れるまでに回復できるのだ。

この大会で10キロ完走したことで、なにか凄く吹っ切れた。自信がついた。人から見たらプッと笑ってしまうような些細な出来事かもしれないが、自分自身をとてもかけがえのない存在と感じることができた。自分を大切に思えないと、他のすべての人たちや物事を大切に思うことはできないしね。

私にとっての大きな一歩となった。

途中、5キロ地点くらいで住宅地のおばさんたちが応援してくれていた。でも、かけてくれた言葉が、

「がんばって! まだまだ先あるよ!!」

だった。それって、10キロだからまだ良いが、フルマラソンの20キロとか30キロ地点で言われたらすごくめげそう。もちろん、応援してくださる気持ちはすごく嬉しくて力になりますが。

ひとつ、私にとってとてもエキサイティングでかつ悔しい出来事がありました。

同じ10キロ部門に東洋大の田中君が出走していたのですよ! 東洋大の田中君といえば、山の神・柏原選手のチームメートで、柏原君が「やったぞ、田中!」という言葉を捧げたことで有名になった(?)、地元出身の選手であります。

実は、10キロを走りながら田中君のことを考えていた。
彼もいつか故郷に帰ったとき、この大会に出たりしないかな。今は大学も始まってるだろうから無理だろうけど、卒業してからとか。もしかしたら子供の頃出たこともあるかもしれないな。

そんなことを徒然に思いながら走っていたのでありました。

帰ってから大会パンフを見たら、なんと招待選手に田中君の名前が。レース後もらった地元新聞の号外には、確かに10キロの最前列でスタートを待つ彼の写真がありました。

全然知らなかった。ゲストランナーとしては女子サッカー選手が来て、ステージで挨拶したりしていたけれど、招待選手の田中君に関しては特にアナウンスはなく。というか、開会式のときは私、温かい体育館の中にいました。

同じ10キロ部門だったので、まったく気付かなかった。彼は最前列スタートだし、私は最後尾でシロモチくんの写真撮ったりしてた。これが、田中君が出たのが5キロとかだったらまた話は違っていた。5キロは10キロの15分後スタートで、私は5キロ部門の先頭集団に追い越されてますから。あー、田中君に追い越されたかったわ。まったく気配を感じることもなく、それなのに私は彼のことを考えながら走っていたなんて。

というわけで、地元大会もなかなか良いもんです。ちなみに園ママも無事5キロ完走されました。
娘もパパと一緒に2キロのジョギング部門を完走しました。
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# by wumingzhi | 2011-02-23 03:24 | run

ギョエ!!

昨日(2月22日でニャンコの日らしい)発売日のランナーズを買ってぱらぱらと見ていたらなんと、

もう大阪マラソンのエントリーが開始してるじゃないですか!?

10月なのでまだまだ先だと思っていたが…さっそく大会オフィシャルサイトにアクセスしてみると、2月15日から受け付け開始でもう既に定員(3万人)に達していると。

定員オーバーにつき抽選になったので、申し込みだけはできた。

当選するかわからないけど、もし当選したら、今年は初フルに向けてランニング中心の一年になる。カモ? 

ヨーガセラピー講座卒論執筆に集中するためブログの更新をしていなかったけど、まだ完成してないがようやくめどが立ったのでちょっとホッとして更新してみた。卒論提出及び卒業試験は2月26日。2月になってからはランニングもほとんど自粛していた。
3月になったら運動しまくるぞ! 毎日ばったり倒れる寸前まで走り回る。真面目にジムに通ってエアロとかもしてみたい。とっても楽しみ。

伊勢神宮徒歩でお参り第二弾にも挑戦してみたいなあ。ベリーダンスのワークショップもあるし。ああ、いろんなことが楽しみでウズウズします。
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# by wumingzhi | 2011-02-23 02:47 | run

名古屋は吹雪~♪

でした、昨日。

行ってまいりました、ジュリーお正月コンサート『BALLAD AND ROCK'N ROLL』。

今回は珍しく事前にセットリストを調べずまっさらな状態でこの日のコンサートに臨んだのだった。

いつも愛読している数々のジュリーブログも今年に入ってからきっぱりと読むのをやめた。

そんな状態で行ったコンサート。

今回は今までと何もかも違っていた。
でも凄く良かった。曲も好きな曲、聴きたい曲ばかりだった。
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# by wumingzhi | 2011-01-17 05:13 | Julie

外は吹雪~♪

というほどではないですが。

山の実家に帰ってきております。雪に半ば閉ざされていて、山道ランニングの練習がまったくできず、当て外れ。

おまけに今日帰る予定だったのに、昨日から娘が熱を出し、帰宅は延期。結婚前勤めていた地元の病院に連れて行った。先生や奥さんとも挨拶できたからそれはそれで嬉しかったけれど。

昨日伏見稲荷に行ったのだが、行きの車の中からなんとなく元気がないなあと思っていた。
こないだはスイスイ歩いていた階段もヨロヨロで、てっぺんまで行けず娘は9合目で断念。そのときはそんなに具合が悪いとは思っていなかったのだが(スゴイ勢いで鮭おにぎりをむさぼり食べていたし)、帰ってから熱を測ってみたら39度5分。可哀想に無理をさせてしまった。

そんなこんなでジョギングできないぶん、ダイエットに励んでおります。

そうそう、今年は箱根駅伝をテレビ鑑賞したのだ。じっくりとすべて観たのは今年が始めて。今まで気になっていたものの、正月2日3日とテレビの前に半日張り付いているのは不可能だった。

今年は絶対見るぞと決意して、箱根駅伝を見るためにスケジュールを組んで万全の体制でテレビの前に座った。

いやあ、良かった。今まで箱根駅伝を見なかった何十年を損してきた。これからは毎年見るぞ。そしていつか実際にどんな坂かこの足で登ってみたい。歩いて。
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# by wumingzhi | 2011-01-07 12:41 | 生活

Kの日常~日曜日編~

朝7時半頃起きる。

両親と共にウォーキングを兼ねてスタバへ。片道2.5キロ、往復5キロ。ココアを飲み、さつまいもの五穀マフィンを食べる。

帰宅、おじいちゃんと畑の野菜を収穫。

両親に連れられ車でサティへ買い物へ。ママはクリスマスプレゼントを買う。K本人には知らされず、その間Kはパパとにこぱ(子供の遊び場)へ。

帰宅、カタカナカードで遊ぶ。
昼食。ゆうべの晩御飯だったのに食べなかったカレーを食べさせられる。でも食べてみたらおいしい。食後、実業団女子駅伝を集中して見たいママの邪魔ばかりして嫌がられる。
昼食後歯を磨いたのに、にこぱでもらってきたペロペロキャンディーをお昼ごはんのあと食べてよいと言われていたことを思い出し、「ぜったいまた歯を磨くから」と約束して食べる。

2時50分、ピアノの練習。ママに叱られ倒される。集中してやれば15分で済むのに、ダラダラするので結局1時間くらいピアノの前に座るはめに。半分以上はママに見放されて勝手に遊び弾き。

夕方、ママと一緒にマラソンの練習。来月、地元のマラソン大会の2キロジョギング部門に出場する(させられる)のです! 約1キロほどをゆっくり走ってみる。

お料理のお手伝い。今日買ってもらった子供用セラミック包丁でにんじん・かぶ・イカを切る。にんじんとかぶは家の畑でとれた物。おじいちゃんが作った野菜をKが切ってママが料理して、おいしい煮物になりました。

ママが晩御飯を作っているあいだ、ビデオのマンガ日本昔話『さるかに合戦/たのきゅう』を見る。こんなものでもKにとっては刺激が強いらしく、こわがったり大笑いしたり。

夕食。パパとママはワインを飲んでごきげん。Kは麦茶。

夕食後、どうしても見たくなってマンガ日本昔話をもう一編だけ、『河童の雨乞い』を見る。パパはこっそり涙を拭いている。

パパにお風呂に入れてもらい、ママに絵本を読んでもらって眠りにつく。8時。Kとしては少し遅いくらい。8時就寝では睡眠が足りないらしく、夕方6時台に寝ても平気で朝まで寝る。思えば赤ちゃんのときからよく寝る子ではあった。
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# by wumingzhi | 2010-12-19 20:53 | K's Garden
万年ランニングウェア・通園ラン現在お休み中。

またしてもカゼ。

私ってもしかして体、弱いのか? 自分では好き嫌いがなく、体が丈夫で体力があるのだけが取り柄と思っていたけれど、好き嫌いがないことしか当たっていないぞ。

前みたいにこじらせたくないので今回は速攻病院に行ってきた。週末の飲み会幼稚園クリスマス会に向けて悪化させないように…。

ここ数日、娘と一緒に寝てばかりいた。夜7時くらいから母娘で寝る。寝る。寝る。

家に閉じこもって寝てばかりいたら、なんだか憂鬱で暗い気分になってしまった。少しは外出もしないと。今朝は美容院に行ってきた。

そして帰ってきたらお義父サマが受け取ってくれていた書留を持ってきてくれた。ジュリーのお正月コンサートのチケットです!!

なんか、良い席のような予感がしたのだ。お義父さんの手から渡されたからね。私が直接受け取るより、絶対良い知らせのような気が。

そしたら思ったとおり!! 一階一ケタ席だあ!!

このホール、ジュリーのコンサートに限らず一階席って今までなかった。こないだのコンサートで初めて2階席で、「おっ! ここの2階って実質1階やん!」と感激したものだ。

お正月コンサートはこの1回限り。存分に楽しんでこよう。
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# by wumingzhi | 2010-12-16 13:00 | 生活