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三重県津市でヨガを教えています。ヨガのことだけでなく、日々のいろんなことを書いていきます。


by NAO
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母が来たが私は歩く!

ゆうべは寝床で読書していたが、猛烈に眠くなって転げ落ちるように眠りについた。
今朝は6時前に自然に目が覚めた。気分はスッキリ、まったく眠気は感じない。

今日もバリバリ歩くぞ~!! と勢い込んでいたが、今日は幼稚園で聖書を学ぶ会がある日であった。この会には役員は半強制的に出席。その後、簡単な役員打ち合わせがあり、歩くことができたのは10時50分くらいから。

今日は母が遊びに来てくれて、11時半頃家に着いたが、母は放っておいて歩く。

歩いて幼稚園に迎えに行き、母に車で来てもらい、娘と母と3人でイオンでおやつを食べて帰る。

帰宅後すぐに娘を着替えさせ、私も着替えてバレエ教室へ。帰ってからお好み焼きを食べに行く。

今日は15.5キロ。うちジョギング40分。
園の近くにとても良いジョギングコースを見つけた。1周約ニキロの田んぼ。
by wumingzhi | 2010-06-16 22:28 | 肉体改造計画