消費カロリー
2010年 01月 17日
歩数計によると今日の距離は12キロ(ウィンドーショッピング含む)。
消費カロリーは800キロカロリー超。
これに基礎代謝分を軽く見積もって1000キロカロリー加えて1800キロカロリー。
今日は1800キロカロリーも食べてないはずだから、全然食べていないことになるかも。ムフフフフ・・・。
いやいや! おこげは高カロリーだしかりんとう饅頭(油で揚げてある!)も食べたし。
あっ、ついついいい気分で赤ワイン4杯飲んでしまっていました・・・。枝付レーズンもめちゃうまかったです。
消費カロリーは800キロカロリー超。
これに基礎代謝分を軽く見積もって1000キロカロリー加えて1800キロカロリー。
今日は1800キロカロリーも食べてないはずだから、全然食べていないことになるかも。ムフフフフ・・・。
いやいや! おこげは高カロリーだしかりんとう饅頭(油で揚げてある!)も食べたし。
あっ、ついついいい気分で赤ワイン4杯飲んでしまっていました・・・。枝付レーズンもめちゃうまかったです。
by wumingzhi
| 2010-01-17 21:20
| 肉体改造計画