日々のこと


by wumingzhi
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週末run

日曜日、家族で出かけて夫と娘は遊園地、私は隣の公園でヒイコラ走る。

15キロは走りたいと思っていたのだけれど…13キロでおしまい。
おまけに、遊園地の駐車場のほうに出るつもりが間違えて逆のほうに出てしまった。そこから歩いて戻るのが、走っているときより疲れたほど。手にしていた携帯をアスファルトの上に投げつけるように落っことしてしまったくらいだ。手に力が入らなかったみたいで。

遊園地に隣接する温泉で汗を流したかったが、もう1時過ぎてしまっていたのでまず夫と娘を呼び寄せてレストランで昼食。ランチブッフェでデザートもてんこ盛り。またしても消費した以上のカロリーを摂取してしまった。

ランチの後は娘たちはまた遊園地に戻り、私は温泉へ。一人だったのでサウナにもじっくり入れる。ごくらくごくらく。

普段は風呂上りのビールが楽しみで入浴中にあまり水を飲まないが、今禁酒中なのでウォータークーラで飲みまくる。飲んでも飲んでものどが渇く!

風呂上がりに0.00パーセントのノンアルコールビールを。

常々、ノンアル飲むくらいなら何も飲まないほうがマシ、的なことを言ってきた私だが。ランニング+温泉後はもどきであってもビールでないと癒せない渇きというものがあることを知った。ノンアルコールビールを飲んだらなぜかのどの渇きが落ち着いたのだ。

良い休日であった。
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by wumingzhi | 2011-10-05 06:14 | run