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三重県津市でヨガを教えています。ヨガのことだけでなく、日々のいろんなことを書いていきます。


by NAO
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昨日は雨なので走らなかった。

今日は距離のわからないコースを走ってみた。

先日友達に連れて行ってもらった海のそばの洋食屋さん。
車で行ったので場所がよくわからなかった。

今日は走ってそのお店を見つけて、そこから曲がって市街地に出た。

軽く1時間ほど走るつもりで出かけたが結局1時間15分ほど走った。

帰ってからキョリ測で走ったコースの距離を測ってみたら9.3キロだった。
距離がわかっていたらあと700メートル走って10キロにしたのに。

足はだるいながらも自転車で娘を迎えに行ったりと、普通の生活を送っている。

走り終えて家に帰り着く頃には「もう走れん~」と思っているのに、済んでしまえばどうということはない。
倒れてもう1ミリも動けないというところまで自分を追い込んでみたいものだが、そこまで自分を追い込めない。

体全体を使っていないのだと思う。本当はしんどくないんだ、きっと。体重が重くて走れないだけで。

平日に倒れるまで追い込む必要もないか。やらないといけないこともいろいろあるんだし。
by wumingzhi | 2010-03-10 15:03 | 肉体改造計画